こんにちは、鈴木です。

がっつり流行ってますね、インフルエンザ。
我が家も娘が寝込んでいるので、在宅でのお仕事にしてもらってます。

ワクチン接種が安心だと思うのですが、A型は変異するのでワクチン接種していてもかかってしまうことがあるとか。

インフルエンザを防ぐには？

インフルエンザウィルスが活発になってしまうのは、低温低湿の状態だそうで、室温や湿度に気をつけることも大事なんだそう。
カズミアのオフィスでも自宅でもアロマディフューザーを使用しているのですが、
アロマオイルの中にも、インフルエンザに効果があると言われているものがいくつかあるそうです。

代表的なものでは、ティーツリー、ユーカリ、ペパーミント、ラベンダーなどなど。
殺菌効果や消炎効果、抗ウイルス効果など心強そうな効能が。

ちなみに我が家は効きそうなものが一通り入ったこのブレンドオイルをよく使ってます。
ちょっとお値段高めですが、飲んだり塗ったり、風邪・肩こりや花粉症にも万能なのでおすすめ。

無印良品も一部大型店舗の店頭で好みに合わせたブレンドオイルを調合してくれるサービスがあるので、
ウイルス対策用に１本作ってもらうのもいいですね。

ちなみにカズミアで使用されているアロマディフューザーはこちら

自宅では無印良品のものも愛用中です。
どちらも小さいので加湿効果についてはちょっと物足りないですが、抗菌効果のあるアロマでのウイルス対策には期待しています！
スペースも必要ないので、作業スペースにおいてもそこまで邪魔になりませんよ。

アロマについては、人によって苦手な香りがあったり、妊婦さんや小さなお子さん、持病や体質によってはNGなものもあるので、
調べたり、家族や周りの方に確認してからつかってくださいね。

ではでは〜